A academia do Nosso Clube vai promover um Aulão de Primavera no dia 28 de setembro, a partir das 10h30. Os professores Paola e Guinho conduzirão atividades de Body Pump e spinning. Foram disponibilizadas 22 vagas e, para participar, é necessário estar inscrito nos planos Bike Club ou Gym Club e deixar o nome na recepção da academia. Para tornar o Aulão ainda mais divertido, pede-se aos participantes que levem um prato de doce ou salgado para confraternizar após as atividades e u
A academia do Nosso Clube promoverá uma atividade especial de volta às aulas no dia 10 de agosto, às 10h30. A professora Nanci conduzirá
A academia do Nosso Clube promoverá um aulão para lançamento do mix 128 de Body Pump no dia 20 de julho, às 10h30. As professoras Paola e
A academia do Nosso Clube promoverá um Aulão Junino no dia 15 de junho, às 10h30. As professoras Paola e Ariani conduzirão práticas
O evento especial de maio da academia do Nosso Clube será um Aulão Zen de Dia das Mães, neste sábado (11), às 10h30. Voltada ao au
A academia do Nosso Clube realiza mais um Aulão Especial no dia 20 de abril, às 10h30. As professoras Paola e Nanci conduzirão atividades nas mod
A academia do Nosso Clube promoverá neste sábado (16), às 10h30, um Aulão Especial para lançamento do mix 127 de Body Pump. As ati
Atividades acontecerão na sala de ginástica, no sábado (3), às 10h30 A academia do Nosso Clube vai oferecer um Aul&ati
A academia do Nosso Clube promoverá neste sábado (20), às 10h30, um Aulão Especial de Body Combat e Body Pump. As atividades serão
A partir desta terça (18), voltam as aulas às terças e quintas, em dois períodos A academia do Nosso Clube promoveu no
Confira os planos e horários da academia do Nosso Clube
A academia do Nosso Clube promove no dia 15 de julho um aulão para lançamento do novo mix de Body Pump. Com início às 10h30, a atividade
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Interessados devem deixar nome na secretaria para garantir vaga A professora Nanci vai comandar uma aula especial de Power Jump na academia do
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2023 está começando e chegou a hora de colocar em prática as promessas de aprimorar o condicionamento físico, perder peso, melhorar a qual
Atividade acontecerá neste sábado (19), com início às 9h A academia do Nosso Clube promove neste sábado (19), &
A academia do Nosso Clube agora está ainda mais completa. Recentemente, passou a oferecer aos usuários um simulador de escada, aparelho que traz divers
Aulão no dia 1º de outubro terá ritmos, funcional e Body Balance Com atividades em três modalidades, a academia do Nosso Cl
Serão retomadas as aulas às terças e quintas às 7h, com o professor Beto A partir do dia 4 de outubro, serão reto
Associados já podem se inscrever para turma que terá início em 6 de maio As aulas de Ritmos do Nosso Clube vão oferecer
Modalidade será oferecida também às quartas, às 18h A academia do Nosso Clube vai oferecer, a partir de 6 de abril, um
Atividades da modalidade acontecem às terças e quintas Samba, axé, frevo e outros ritmos brasileiros deram o tom da aula especi
Além de musculação, são oferecidas aulas de spinning, Body Balance, Body Pump, funcional e ritmos A academia do Nosso
Novas opções estarão à disposição dos associados a partir de fevereiro A academia do Nosso Clube trar&aa
Profissionais devem se cadastrar na secretaria do local A academia do Nosso Clube passou a permitir que seus frequentadores estejam acompanhados de
Professor nossoclubino enumera os benefícios físicos e mentais proporcionados pela modalidade Faz 14 anos que Carlos Alberto Am&eacu
Medida também tem viés ecológico, já que evitará desperdício de papel A partir de segunda-feira (19), o Noss
São 600 metros quadrados climatizados e equipados com modernos aparelhos Além de contar com um total de 600 metros quadrados distribu&ia
Educador físico, que coordena academia do Nosso Clube, aconselha a dosar bem as atividades físicas em época de pandemia Neste mom
Desde o dia 12 de agosto, a academia do Nosso Clube voltou a receber os associados. Neste momento de transição, serão seguidas todas as normas est
Modalidade funcionará de segunda a quinta, às 17h30, obedecendo rigorosas normas de segurança As aulas de spinning estarão
Modalidade requer apenas energia e muita animação dos praticantes Estar com os exames médicos em dia, usar roupas confortá
Gasto calórico continua até por 48 horas após cada treino, diz professor Boa parte das pessoas que decide começar a fazer muscula
Nosso Clube conta com sala e equipamentos de primeira linha para modalidade Após sofrer um acidente durante um treino de ciclismo, e tamb&eacut
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Personal trainer de celebridades como Sabrina Sato e Adriane Galisteu, Márcio Lui esteve no Nosso Clube neste sábado (14), em evento promovido por Guinho
Márcio Lui é responsável pelos treinos de Sabrina Sato e Adriane Galisteu Personal trainer de celebridades como Sabrina Sato e Ad
Atividades acontecerão neste sábado (11), com início às 9 horas Uma aula especial, em altíssimo astral, foi a manei
Interessados podem optar por dois horários: 8 horas e 18h15 A academia do Nosso Clube vai promover no dia 28 de fevereiro a aula especial Ritmo
A Academia de Ginástica e Musculação Professor Élio Sylvino Fachini, do Nosso Clube, realizou no sábado (2) o Desafio de Verã
Desafio de Verão neste sábado (2) marca nova fase das atividades A Academia de Ginástica e Musculação Professor &Ea
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Haverá várias opções esportivas, degustação, mesa de frutas e brindes A academia do Nosso Clube co
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A academia do Nosso Clube está oferecendo uma ótima oportunidade para os associados que querem experimentar as várias modalidades disponíve
Evento neste sábado (3) aconteceu no Salão Social do Nosso Clube Cerca de 50 pessoas participaram do Aulão Pré-Carnaval de
Evento no dia 3 será aberto também a convidados de associados A Academia de Musculação e Ginástica do Nosso Clube v
Haverá estações de cinco modalidades no Ginásio 2 A Academia de Musculação e Ginástica do Nosso Clube
A Academia de Musculação e Ginástica do Nosso Clube celebrou o dia mais aterrorizante do ano com o Aulão de Halloween, que aconteceu justam
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A Academia de Musculação e Ginástica do Nosso Clube permanecerá fechada neste domingo (6), para a realização de serviç
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Haverá spinning, corrida e circuito fitness a partir das 18h30 A Academia de Musculação e Ginástica do Nosso Clube vai mov
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