Interessados devem deixar nome na secretaria para garantir vaga
A professora Nanci vai comandar uma aula especial de Power Jump na academia do Nosso Clube no sábado (18), a partir das 10h. Essa modalidade utiliza um mini trampolim no qual o praticante realizará movimentos sincronizados com as músicas. Trabalha especialmente os membros inferiores e proporciona alto gasto calórico.
O Power Jump também contribui para a melhora da condição cardiorrespiratória, tonificação muscular, drenagem linfática, ativação dos músculos estabilizadores e movimentos funcionais do quadril.
Para participar da aula especial, os interessados devem deixar o nome na secretaria da academia. São oferecidas 22 vagas. Mais informações pelo telefone/WhatsApp 3404.8466.