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Pilates passa a oferecer aulas aos associados também às terças e quintas

Modalidade traz aos praticantes uma série de benefícios físicos e mentais A partir do dia 8 de janeiro, os associados do Nosso Clube terão mais opções de dias e horários para fazer pilates. Haverá aulas também às terças e quintas, às 17h30 e às 18h30. São necessários pelo menos cinco inscritos para a abertura de cada turma. Além de fazer muito bem para o corpo, o pilates também traz grandes benefícios para a sa&