Academia do Nosso Clube volta a ter aulas de manhã a partir de 2ª; hidro também retorna

 Spinning, balance, funcional e ritmos serão retomados no período matutino

 
A academia do Nosso Clube volta a oferecer aulas de manhã a partir de segunda-feira (26). O spinning continuará a ser realizado no Ginásio Azul, mas agora também às segundas e quintas a partir das 7h, com o professor Betinho. Na academia, sempre com início às 8h30, haverá aulas de balance às segundas e de funcional às quartas, ambas com a professora Nanci, e de ritmos às quintas, com a professora Ariani. As aulas de spinning são limitadas a um máximo de 25 alunos por turma e das outras modalidades, a 15. Valerá a ordem de chegada.
 
A hidroginástica também passa a receber os alunos a partir de segunda. Haverá aulas às segundas e quartas, às 7h30, e terças e quintas, às 14h30. Desde quarta-feira (21), o Nosso Clube teve seu horário de funcionamento ampliado para 12 horas por dia. Autorização nesse sentido foi obtida no dia 16 de outubro, junto à Vigilância Sanitária (VISA). 
 
De segunda a sexta, o clube permanece aberto das 6h30 às 9h30 e das 12h às 21h. Aos sábados, domingos e feriados, o horário vai das 8h às 20h. O playground e os campinhos de futebol infantil também estão reabertos. Confira a seguir o funcionamento das modalidades já liberadas.
 
ACADEMIA - MUSCULAÇÃO 
 
- Das 6h30h às 9h30h e das 12h às 21h de segunda a sexta
- Das 8h às 12h aos sábados
 
 ACADEMIA - SPINNING
 
- Segunda e quinta, às 7h
- Segunda a quinta, às 17h30
 
ACADEMIA - AULAS 
 
- Ritmos: quinta, às 8h30, e terça, às 18h30
- Funcional: quarta, às 8h30 e às 18h30
- Balance: segunda, às 8h30, e quinta, às 18h30
 
PILATES 
 
- Segunda e quarta, às 16h, 17h e 18h
- Quarta e sexta, às 7h30 e 8h30
 
NATAÇÃO ADULTO 
 
- Segunda e quarta, às 19h30
- Terça e quinta, às 18h30

NATAÇÃO MÁSTER
 
- Segunda a quinta, às 18h30
 
HIDROGINÁSTICA
 
- Segunda e quarta, às 7h30
- Terça e quinta, às 14h30
 
BASQUETE (RACHÃO NO GINÁSIO DR. WALDOMIRO) 
 
- Terça, às 18h30
- Domingo, às 8h30
 
VÔLEI MÁSTER (RACHÃO NO GINÁSIO AZUL) 
 
- Masculino: terça e quinta, às 19h
- Feminino: segunda e quarta, às 19h
 
FUTEBOL (RACHÃO) 
 
- Quarta e sexta, às 18h30
- Domingo, às 8h30

YOGA 
 
- Quarta-feira, às 8h (retorno em 04/11)
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